「どうして、これほどの苦痛を自分に与えてしまったのだろうか？
なぜこんな苦しみを課したんだろう？」
私は悲嘆に暮れました。
私自身が、自分に対して行ったのだと痛感していました。
鏡のほうへ手を伸ばし、
そこに映る涙にぬれた顔に触れながら、
二度とこんなひどい目にはあわせない……と誓ったのです。
こんにちわ！
子育てママのココロを癒し、ママのビジネスを応援する！
女性の活躍応援サポーターよしみんです！
冒頭の文章は
今日読んだ本の中で
衝撃を受けた一節です。
4年間ガンを患い、がん細胞が全身に転移し
身体中の臓器の機能が止まり
昏睡状態になり、臨死体験をされた
アニータさんという方の体験をもとにした本でした。
臨死体験で意識が拡大し
一瞬のうちに
自分が完璧であること、
全てはひとつであること、
本質は愛しかないこと・・・
そしてなぜ癌になったのかも明確に
理解したといいます。
カラダに戻ることを再選択し
カラダに戻って数日間で全身の
癌細胞が消えた。
この症例は医学界でも紹介され
『何が体を死から回復へと
方向転換させるスイッチを押したのか？』
と話題になっているそうです。
冒頭の文章は、奇跡的に回復したアニータさんが
久しぶりに自分の足で歩けるようになって
トイレに行って、初めて鏡を見たときの一節です。
目の前にいる人物が誰なのか、まったくわからなかったそうです。
髪の毛は抜け落ち、人相も全く変わっている自分の姿に
それまでの長い年月、こんなにも苦しんでいた自分を
心から哀れみ、共感し涙が止まらなかったそうです。
「どうして、これほどの苦痛を自分に与えてしまったのだろうか？
なぜこんな苦しみを課したんだろう？」
私は悲嘆に暮れました。
私自身が、自分に対して行ったのだと痛感していました。
鏡のほうへ手を伸ばし、
そこに映る涙にぬれた顔に触れながら、
二度とこんなひどい目にはあわせない……と誓ったのです
この一節を読んだとき、
思わず私も涙があふれました。
過去の自分が鏡に映っているような気がしたのです。
幼い頃から
しっかりしなきゃ、いい子でいなきゃ、
女の子らしくしなきゃ、テストで100点とらなきゃ、
こうしなきゃ、ああしなきゃ、
こうあるべき・・・ってずっと頑張ってた。
でもどれだけ頑張っても
『母親の気に入るような私』になれないような気がして。
いつも優しくていい子のふりして
でも、優しくなれない時や
いい子でいれない時もいっぱいあって
そんな自分を責めて
幸せそうな友達を羨ましがって妬んで、
またそんなドロドロした気持ちを持ってしまう
自分を責めて・・・
もっと頑張らなきゃ
もっといい子にならなきゃ
もっと優秀にならなきゃって
自分を追い込んで生きていたなあ・・・って
過去の自分がオーバーラップしました。
親から無意識に刷り込まれるいろんなメッセージ。
子どもは一生懸命親の価値観や期待に応えようと生きる。
小さいうちはそれしか選択肢がなかったから。
でも、私たちは大人になっても
その「囚われ」の中で生きてしまう場合が多い。
一番の問題は、
親から受け取ったメッセージをもとに
今度は自分で自分を裁いてしまうこと。
自分で自分を責めたり
自分で自分を小さく見積もり始めてしまうこと。
もう自分で選択しなおしてもいいことがいっぱいあるのに。
しかも、それが本当に
親からのメッセージかどうかもわからないのに。
勝手に『そう受け取ってしまった』ことも多かったりする。
アニータさんがいうように
苦痛を与えているのも
苦しみを課しているのも
自分なんですね。
真面目で優しくて責任感がある人ほど・・・
今でも時折、自分で自分に苦しみを課しているのかもしれないな・・・。
自分の周りの世界を作っているのは自分だから、
自分を責めている限り、人から責められることが起きる。
外側で起こっていることが内側に影響するのではなく、
内側にあるものが外側に反映するのです。
自分が自分の世界（宇宙）の中心にいるのです。
だから、自分が変わると世界（宇宙）が変わると思うのです。
自分が自分を責めなくなれば
誰も私を責めなくなるのです。
自分が自分を愛してあげれば
周りのみんなも私を愛してくれるようになるのです。
周りの世界は
自分の心の投影だから・・・。
私も、私を愛してあげられるようになりだしてから
周りの世界が変わり始めました。
「自分を愛していること」
「自分は愛されていること」
「自分はかけがえのない完璧な存在であること」
「自分はいつも祝福されていること」
「自分はありのままで存在していいこと」
このことが改めて実感できたような気がします。
そして
そう思えて過ごす時間が増えれば増えるほど
豊かで幸せな時間を過ごせると思うのです。
いろんな外側の出来事は
『結果』として観察し味わう。
そしていつも自分の中心にいることを
これからもっと意識していこう！
やはり、人生に一番大切なもの・・は
愛と喜びやな～。
Love me！
自分を愛すること。
Enjoy！
喜び生きること。
これをもっともっと伝えていきたい！！！
そう強く思った新月前夜でした！
最後まで読んでくださりありがとうございます！
「人から」ではなく、 自分からでええやん！
Love meからはじめよう～！
ALWAYS LOVE ME !!!
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